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[中职学校班主任的职业倦怠状况与对策]中职教师职业倦怠
1、的中职学校来讲，教师承担着较大的压力，职业倦怠问题更突出，尤其是那些兼任班主任的教师。
2、并且院校应当积极，协助不一样职位教师中间进行相应的岗位调整与交流。防止教师的工作长期性单一化，较为枯燥乏味。做为以父母为代表 社会发展 社会各界。应当积极主动关注教师的工作日常生活，适用自己的工作。
3、教师职业倦怠的原因及对策如下：社会期望不合理。教师职业被认为是“太阳底下最光辉的职业”，它肩负着教书育人的重要使命。
4、道德判断也有偏颇，不少学生认为目前社会的道德生活状况是假恶丑多于真善美，他们认为讲道德反而容易被欺负。于是不少学生不喜欢学校、不愿意学习、不尊敬教师。
5、教师要以积极地心态配合学校开展工作。任何学校的领导都会教师积极创设良好的工作氛围、人际关系，形成和谐的校园文化积而努力。此时，教师的积极配合尤为重要。我们知道教师的压力来自于自己的职业理想和学校管理的要求。
6、问题一：怎样克服教师职业倦怠 教师的职业倦怠，是由于教师长期持续疲劳和压力的积累以及缺乏成就感和自我效能感而产生的疲惫、厌倦和挫败的情绪感受和心理状态。这是一种消极的心态。
教师职业倦怠是怎样的社会病
1、老师职业倦怠的病症 职业倦怠症心理状态主要表现：担心或是有意防止参加市场竞争，丧失工作中快乐，对办公场地有明显抵触感乃至恐惧心理，长期性处在挫败、焦虑情绪、疲倦、消沉、烦躁不安情况，对工作目标造成厌烦和排斥。
2、四是没有上升机会。由于多数学校暂时没有位置可上升，许多有进取心的教师没有这个机会，也没有得到后备的培养。随着岁月的流逝，他们就逐渐麻木了。这样，教师就逐渐散失工作热情与上进心，难免产生产生职业倦怠。
3、教师职业倦怠具体表现为三个方面：情绪衰竭、人格的解体、低个人成就感。首先，情绪衰竭。教师情绪处于极度疲劳状态，工作热情丧失，工作投入和参与减少，课堂准备不充分，教学品质低劣，创造性低。其次，人格的解体。
4、教学效果下降 教师的身心倦怠，对学生的教育能力会无形中降低，随之而来的是教育教学方法变得机械，工作效率低，最终导致教学质量降低。人际关系紧张 情绪上充满忧郁和攻击性，人际关系变得疏离，矛盾增多。
怎样克服班主任职业倦怠
1、第一，在学校经济条件允许的范围内，适当提高班主任的工作补贴，让班主任有一种“地位感”。第二，通过校本培训，增强教师对班主任工作的职业认同感。
2、教师职业倦怠的个体干预方法：注意力转移法、放松法、情绪理疗法。注意力转移法：把注意力从消极情绪转移到其他方面上。一般而言，注意力转移的幅度越大，过度焦虑或其他负性情绪转移的可能性也就越高。
3、学会倾诉 当你遇到挫折而感到愤怒抑郁时，向知心朋友的一席倾诉，可以使你得到疏导。教师应乐于与人交往，广交朋友，这样在郁闷沮丧时，就可向朋友倾诉并寻求支持，及时释压，避免职业倦怠的产生。
4、教师要有正确的认识自我。每个人只有找准自己的定位，认识到自己的优缺点，充分发挥自己的长处，加强学习不断修正自己的不足。正如兵书上所说：知己知彼，方能百战百胜。
5、如何克服职业倦怠呢？ 主动休息，自我调节 身体状况良好，工作才能高效；身体一旦疲劳，工作必然低效，长此以往，不加调节，容易导致职业倦怠。
6、那么，如何克服教师职业倦怠呢？我认为可以从以下几点努力：保持一颗平常心。有的教师具有远大的教育理想和饱满的工作热情，有比较高的目标。一旦工作一时停滞不前，或者工作压力加大，很容易产生职业倦怠。
教师职业倦怠及如何调动教师积极性
教师自尊心强，重荣誉，求贡献，事业心强的心理特点是教师积极性的思想保证。
从这个意义上讲，教师积极性的调动，要通过激发教师的主人翁精神，依靠教师的自我调节和控制来完成。 教师的劳动表现为劳动过程的个体化和劳动成果的集体所有。
就是说：用赏赐去激励人们去为国立功。可见激励是调动人工作积极性的主要动力，激励能使之实现既定目标，不断提高效率。给教师工作的自由度，最大限度的调动教师的积极性。
如何应对农村中小学班主任职业心态倦怠
这样做有利于调整心态安抚心灵缓解压力。要宽容，广交友。教育之路不会永远一马平川、艳阳高照、掌声雷动，优秀教师取得成绩后，难免遇到讽刺、挖苦，甚至无中生有的诽谤，这对职业倦怠无疑是火上浇油。
产生倦怠情绪或者心理的时候，暗示自己“放松”、“注意影响”、“冷静”来抑制自己的不良情绪。 第四，愉快记忆法。 “往事像落日照耀的河面，我拣闪光的留在心中”这是愉快记忆法的运用。
一是正确认识职业倦怠，并通过心理疗法缓解压力；二是加强身体锻炼，良好的身体素质是教学工作的基础；三是学会与他人交往，优化自己的人际关系。
第三，通过各种灵活多样的活动，增强班主任的职业幸福感。
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